Ders Çalışma İsteğinizi Artıracak 5 Motivasyon Tekniği
1- Küçük Adımlarla Başlayın!
Bazı zamanlar işler gözümüzde o kadar büyür ki bir türlü işe başlayamayız. İşin tümünü bir kerede bitirmektense, bebek adımlarıyla adım adım gitmek bize bir rahatlık sağlar. O koca kitabın bitmesini düşünürseniz, hiçbir zaman başlayamazsınız. Önce ilk sayfa, sonra bir sonraki beş sayfa ve en sonunda kitabın tümü. Ama önce ilk adımı atmak için istekli olacağız ki bitiş noktasına ulaşabilelim.
2- Planlarınızı, Hayallerinizi Sevdiklerinize Anlatın!
Hedeflerinizi, hayallerinizi ve yapmak istediklerinizi başkalarıyla paylaşmak, sizin için bir dış kontrol süreci yaratabilir. Kendimize sakladığımız hayalleri ancak biz biliriz. Fakat paylaştığımız zaman başkalarına karşı da kendimizi sorumlu hissederiz. Özellikle kendi kendine motive olmak durumunda kalan kişiler için motivasyonun sürekli sağlanabilmesi çok zordur. Bu nedenle yakın çevremizdeki kişilerin bize hayallerimizi hatırlatmaları, çalışma isteğimiz azaldığında bizim için teşvik edici bir rol oynayacaktır.
3- Başarmak İçin Nedenlerinizi Sıralayın ve Bunları Artırın!
Jim Rohn’un deyişiyle, yeteri kadar nedeniniz varsa her şeyi yapabilirsiniz. Ders çalışmaya başlamak ve onu bitirmek için tüm nedenleri sıralayın. ‘’Ders çalışacağım çünkü atanmak istiyorum. Artık mesleğimi elime alacağım. Maddi özgürlüğüme kavuşacağım…’’ gibi. Olabildiğince çok nedeniniz olsun, böylece ders çalışmanın hayallerinize ulaşmak için çok önemli bir araç olduğunu kendinize göstermiş olacak ve kendinizi çalışmak için motive etmiş olacaksınız.
4- Moraliniz ve Enerjiniz Zirvedeyken Derse Ara Verin Olumlu duygularla doluyken, yani daha enerjimiz bitmemişken, ders çalışmaya ara vermek, geri dönmek için bizi daha çok motive edecektir. Çünkü dönmek istediğimizde hatırladığımız şey, ara vermeden önce hissettiğimiz o güzel duygular olacaktır.
5- Sevdiğiniz Ortamlarda Ders Çalışmaya Gayret Edin
Havanın sıcak olduğu zamanlarda bahçe ya da balkonu kullanmak, kış günlerinde de ders çalıştığınız ortamı daha sevdiğiniz bir hale dönüştürmek, gerekirse masanızın yerini değiştirmek, masa lambası vs. kullanmak ya da imkanınız varsa kütüphaneye gitmek ders çalışmaya sizi daha da motive edecek ve çalışma isteğinizi artıracaktır. Maxwell Maltz’ın deyişiyle;
“Şu an içinizde, asla hayal edemeyeceğiniz şeyleri yapma gücü var.” Lütfen bu gücü ortaya çıkarın ve hayallerinizi gerçekleştirmek için harekete geçin. Çünkü yolun sonuna vardığınızda ‘’iyi ki yapmışım’’ diyeceksiniz.
